Hèlsinki. Marina cafè al Katajanokka Guest Harbour, un dels clubs privats en què amb sauna al costat del Golf de Finlàndia. Una autèntica sauna finlandesa és una experiència obligatòria, i no difícil de trobar: hi ha 1,6 milions d'saunes en aquest país de poc més de 5 milions de persones, fins i tot el parlament té la seva pròpia sauna. La sauna, que tradicionalment finlandesa consisteix a relaxar-se en bancs de fusta, abocant aigua sobre carbons calents, i aixafant l'esquena del seu veí amb bedoll branques-és una part integral de la vida de la cabina i ara la vida de la ciutat, com els apartaments estan equipats amb saunes petites en els seus banys. Gairebé tots els hotels tenen almenys un sauna disponible de forma gratuïta, en general en hores fixes en el matí oa la nit per als homes i les dones a usar per separat. Els hotels més grans ofereixen una sauna privada a les sales de classe superior i suites. Saunes públiques (amb vestits de bany requerits) s'estan convertint cada vegada més popular, fins i tot a l'hivern, quan els assistents sauna deixar momentàniament la sauna a saltar al mar a través d'un gran forat en el gel (anomenat avantouinti). Les piscines públiques també estan equipats amb saunes que poden ser utilitzats sense càrrec extra.Sociedad Finlandesa de la Sauna. Per obtenir informació sobre saunes i la tradició sauna, poseu-vos en contacte amb la Societat Finlandesa de la Sauna. Vaskiniementie 10, Hèlsinki, 00200. 10/439-5600. www.sauna.fi.