Helsinki. Una señora mayor sale del agua después de una sauna en el Marina café en el Katajanokka Guest Harbour, uno de los clubs privados en los que con sauna junto al Golfo de Finlandia. NATACIÓN Y SAUNA El calor de la sauna relaja cuerpo y mente. Después del vapor de la sauna, se puede zambullir en agua refrescante. Piscina de Yrjönkatu La piscina de Yrjönkatu recrea el ambiente de los baños romanos. Es la primera piscina cubierta de Helsinki y la más antigua de los países nórdicos, finalizada en 1928. Su particularidad es que se puede bañar con bañador o sin él. Hay turnos para hombres y para mujeres en distintos días de la semana. Se pueden alquilar cabinas para relajarse y disfrutar de un refresco. Yrjönkatu 21 b Tarifa: adultos 5-12 €, niños y grupos especiales 2,50 €. Club de natación de Mäkelänrinne Mäkelänkatu 49 Tarifa: adultos 6,20 €, niños y grupos especiales 3,20 €. Piscinas de Itäkeskus Olavinlinnantie 6 Tarifa: adultos 5,40 €, niños y grupos especiales 2,70 €. Consulte los horarios de natación y saunas: www.hel.fi/liikunta PISCINAS AL AIRE LIBRE Piscina al aire libre del Estadio de Natación En la piscina al aire libre de 50 m del Estadio de Natación se puede nadar, de mayo a septiembre, haga el tiempo que haga. La temperatura del agua se mantiene durante toda la temporada a 25 °C. Hammarskjöldintie 1 Piscina al aire libre de Kumpula (mayo-agosto) Allastie 5 El Parque acuático Serena es el mayor parque acuático de los países nórdicos, con aguas siempre calientes para toda la familia. Dispone de rápidos toboganes, piscinas con terrazas, jacuzzis, Tornado, las aguas bravas de Villivirta, piscinas para niños y una gran piscina de olas. Sus instalaciones al aire libre dis- ponen de Half-pipe, caída libre, ríos de flotadores, la piscina del mar Muerto, muchos toboganes y la famosa torre de lianas. Tornimäentie 10, Lahnus, Espoo www.serena.fi